Cel mai nouCreier și tensiune arterială
Dieta MIND: ajută memoria și previne demența?
Dieta MIND, care îmbină dieta mediteraneană cu dieta DASH, e legată de un risc mai mic de demență, dar singurul experiment mare nu a găsit un efect clar.
Ce mâncăm pentru memorie și pentru o tensiune bună, de la dieta MIND la usturoi.
2 articole
Cel mai nouDieta MIND, care îmbină dieta mediteraneană cu dieta DASH, e legată de un risc mai mic de demență, dar singurul experiment mare nu a găsit un efect clar.

Suplimentele de usturoi scad puțin tensiunea celor care o au mare, dar nu înlocuiesc tratamentul. Usturoiul din mâncare nu a fost testat în experimente.